3 recepty na dětskou výživu pro děti od 4 do 6 měsíců
V závislosti na pediatru a zda dítě pokračuje ve vypití mateřského mléka, začátek solidního a doplňkového krmení může začít dříve nebo později. Tak například pokud dítě nenaváže mateřské mléko a krmí pouze doplňkové mléko, je běžné, aby pediatr poradil začít s první plody dítě od čtvrtého měsíce věkuzatímco Pokud budete pokračovat v užívání mateřského mléka, doporučení začíná šestým měsícem, Je zřejmé, že je vždy vhodné dodržovat doporučení pediatra.
S ohledem na první plody, v zásadě nalezneme 3 doporučené, protože jsou velmi snadno strávitelné, snadno se přizpůsobí, mají sladkou a hladkou chuť, její struktura je příjemná a především má malé riziko vzniku nějaké intolerance nebo alergie. Z tohoto důvodu konzumace jiných druhů ovoce, jako je broskvová, kiwi, jahody, meruňky, tropické ovoce a bobule, je odloženo, dokud dítě nedosáhne svého prvního roku života.
The ovocná kaše Jsou to vynikající možnosti, jak začít s prvními plody. Ve skutečnosti se stává volbou, spolu s kompoty a pyré z pátého nebo měsíčního věku. Pro toto Je důležité, aby ovoce bylo dobře rozdrcené, a to nejsou žádné kousky i když ve skutečnosti jsou velmi malé.
Navrhujeme Vám při této příležitosti 3 vynikající recepty na ovocné kaše ideální pro děti ve věku od 4 do 6 měsíců, vyrobené z plodů, které děti z tohoto věku mohou jíst: jablko, hruška a banán.
Bezlepková jablková a obilná kaše
Složení:
- 1/2 jablka
- 1 lžička obilovin bez lepku
- 3 lžíce pokračujícího mléka
- 60 ml. vody
Kroky pro přípravu bezlepkové jablečné a obilné kaše:
Jablko dobře umyjte, oloupejte a nakrájíme na polovinu. Sejměte je a nakrájíme na kusy. Vložte vodu do malé pánve a trochu zahřejte na velmi měkký oheň. Vložte horkou vodu do malé misky, přidejte přidané mléko a dobře promíchejte.
Vložte jablko do mixéru a dobře ho rozdrtíte, dokud nevytvoří velmi jemné pyré. Přidejte drcené jablko do mísy s mlékem, přidejte obiloviny bez lepku a znovu promíchejte.
Apple a pomerančová kaše
Složení:
- 1/2 jablka
- 1 polévková lžička pomerančového džusu
Kroky pro přípravu jablečné a pomerančové kaše:
Jablko dobře umyjte, oloupejte a nakrájíme na polovinu, pak sejme a nakrájíme na malé kousky. Rozdělte pomeranč na polovinu a vytlačte ji, abyste získali šťávu. Vložte jablko do pohárku mixéru, přidávejte pomerančový džus a všeho, až se vytvoří jemné pyré. Připraven! Podávejte v malé misce a trochu míchat.
Apple, hruška a banán
Složení:
- 1/2 jablka
- 1/2 hrušky
- 1/2 zralého banánu
Kroky pro přípravu jablka, hrušky a banánového papáku:
Jablko a hrušku dobře umyjte, oloupejte je a nakrájejte na polovinu a odstraňte jejich semena. Nakrájejte je na několik kusů a umístěte je do sklenice mixéru. Banán oloupeme, nakrájíme na polovinu a nakrájíme na kousky, přidáme je rovně ke sklenici mixéru.
Tritúralo všechno dobře několikrát, až se tvoří velmi jemné pyré. Pokud zůstane velmi tlustý, promíchejte jej troškou vody.
Obrázky | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s pediatrem. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným pediatrem. TémataDoplňkové potraviny Recepty pro miminka
