3 ovocné kompoty pro děti od 4 měsíců
The první dětské potraviny musí být charakterizovány jako bytí snadno stravitelné potraviny na jedné straně, zatímco na druhé straně je zásadní mají malou šanci způsobit alergické reakce, proto je velmi důležité mít na paměti, jaké potraviny dítě může konzumovat, když začínáme s doplňkovým krmením, počínaje měsícem a jak.
Stejně jako u mnoha otázek je v případě doplňkového krmení pravda, že existuje mnoho názorů mezi mnoha pediatry. A je to, že někteří poradci začínají s prvními dětskými kompoty a dětskou výživou od 4-5 měsíců, existují pediatři, kteří nejsou příznivci, dokud dítě není ve věku 6 měsíců.
Ano, musíme mít na paměti, že tato doporučení závisí na tom, zda dítě bere mateřské mléko nebo zda konzumuje umělé mléko. V druhém případě mnoho pediatrů doporučuje začít s doplňkovým krmením ze čtvrtého měsíce, zatímco v prvním (tj. Pokud je dítě kojeno), doporučuje se odložit zahájení doplňkového krmení až do šestého měsíc, protože je mnohem lepší konzumovat exkluzivní mateřské mléko.
Právě když je pediatr, který nám říká, abychom mohli začít s prvními plody, je docela možné, že nám doporučuje začít s 3: jablko, hruška a banán, protože všechny tyto látky jsou v souladu s vlastnostmi snadného stravování a s malou pravděpodobností vyvolání alergických reakcí.
Ano, Doporučuje se začít nejprve s jedním z nich, nemíchat je na začátku a dát minimálně 3 nebo 4 dny, než začnete s dalším, Tímto způsobem budeme sledovat, zda u dítěte existuje nějaký druh alergie, a především budeme vědět, který z nich způsobil.
Apple kompot
Chcete-li vytvořit první dětský kompot, potřebujete pouze jedno zralé jablko, ideálně zlatý typ, protože je to právě jeden z nejsladších.
Pro jeho přípravu musíte prostě umýt jablko dobře a odstranit jeho pokožku. Pak jej nakrájíme na kousky, které odkládají své nugety a srdce, umístí je do sklenice mixéru a přidávají malou minerální vodu, která je ideální pro děti, pokud zjistíte, že když porazíte, může to být velmi silné. Nakonec to dobře zacházejte. Podávejte v misce pro děti. Seznam!
Výhody jablečného kompotu pro dítě
Jablečný kompot je vynikající dětský pokrm jako první pevné jídlo, protože je extrémně bohatý na minerály (známý pro přítomnost vápníku, draslíku, sodíku, hořčíku a železa) a vitamíny (jako vitamín A, C, E a skupina B).
Vyznačuje se také vysokým obsahem vlákniny a vody, což je ideální pomoc dětem při prevenci zácpy a jeho zvlhčení a osvěžení.
Hruška kompot
Připravit první hruškový kompot dítě potřebuje pouze 1 zralou hrušku. Doporučuje se, aby se jednalo o typ konference (známý také jako konference), neboť je to jeden z nejsladších.
Pro jeho přípravu promývá hruškovou studnu a odstraňuje její kůži. Nakrájejte je na malé kousky a vložte je do sklenice mixéru. Je možné, že nepotřebujete přidávat vodu, protože samotná hruška je ještě bohatší ve vodě než jablko (nicméně pokud si všimnete, že je trochu hustá, přidávejte lžičku minerální vody pro děti). Beat všechno a sloužit v misce pro děti.
Výhody hruškového kompotu pro dítě
Hruškový kompot se proměňuje ve velmi výživný recept, stejně jako jablkový kompot. Vyniká jako bohatství vitamínů (zejména vitaminu C a kyseliny listové) a minerálů (draslíku a vápníku). Navíc poskytuje polynenasycené mastné kyseliny, aminokyseliny, vlákniny a beta-karoten.
Banánový kompot
The banánový kompot Vyniká jako jeden z oblíbených zvířat, protože má hladkou strukturu a má naprosto sladkou chuť (mnohem víc než jablko a hruška, pokud banán není zelený).
Chcete-li připravit tento první banánový kompot, musíte pouze oloupat 1 zralý banán, odstranit jeho kůži a nakrájet jej na kusy a umístit do sklenice mixéru. Můžete přidat čajovou lžičku vody, i když nemusí být nutné. Nakonec se ozve v detské misce.
Výhody banánového kompotu pro dítě
Banánový kompot se bezpochyby vyznačuje tím, že je pokrmem s velmi snadným trávením. Z hlediska výživy je to překvapivé kvůli neuvěřitelnému bohatství sacharidů. Navíc poskytuje minerály, jako je draslík a hořčík, a vitamíny jako je provitamin A, kyselina listová a vitamin C. Tento článek je publikován pouze pro informační účely. Nemůžete a neměli byste nahradit konzultaci s pediatrem. Doporučujeme konzultovat s důvěryhodným pediatrem. TémataDoplňkové potraviny Recepty pro miminka
